Como parte das ações do Mês da Mulher, o Hospital Moinhos de Vento promove, no próximo domingo (15), uma aula gratuita de yoga no Parcão, em Porto Alegre. A atividade ocorre às 10h e é aberta ao público, incentivando a prática de atividade física, o autocuidado e o bem-estar.
Intitulada “Mulher, movimento e cuidado”, a iniciativa busca estimular hábitos saudáveis e proporcionar um momento de conexão entre corpo e mente em um ambiente ao ar livre. A aula será conduzida pela professora e influenciadora Camila Zen.
Não é necessário realizar inscrição prévia para participar. Os interessados devem apenas levar seu próprio tapete ou canga para a prática.
A ação integra as iniciativas do Hospital Moinhos de Vento voltadas à promoção da saúde e ao incentivo de práticas de bem-estar, especialmente durante o mês dedicado às mulheres.
Em caso de chuva, a atividade será transferida.
Serviço
O quê: Aula de Yoga – ação especial do Mês da Mulher
Quando: domingo, 15 de março, às 10h
Onde: Parcão (Parque Moinhos de Vento), em Porto Alegre
Atividade gratuita e aberta ao público